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Appuyez la cause!

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🗣🗣TAG a Black Community Leaders and the alli

🗣🗣TAG a Black Community Leaders and the allies that lost 💤 last month.

Allô mois de mars et bye bye mois de février. Tu as été court mais doux et aussi très chargé pour tous les dirigeants de la communauté noire.

Le concept du self-care a été propulsé par les Black Panthers✊🏾 dans le militantisme. Les Black Panthers ont popularisé le concept de self-care et d’autonomisation de la santé dans les années 1970, comme étant essentiel pour tous les Noirs, comme moyen de rester résilient même s’ils subissent les blessures répétées du racisme systémique, individuel et médical.

Alors, j'invite les leaders de la communauté noire et les alliés de faire comme, rattrapons quelques heure de someil 😴😴😴 pour continuer la lutte contre le racisme.

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Hellooooooo March and bye bye February. I was short but sweet and also crazy busy month for any black community leaders.

The concept of self-care propelled by the Black Panthers in activism. The Black Panthers✊🏾 popularized the concept of self-care and health empowerment in the 1970s, as being essential for all black people, as a way to remain resilient even as they suffered the repeated wounds of systemic, individual and systemic racism. medical.

So, I invite the Black community leaders and the allies to join me and catch up with on a few hours of sleep 😴😴😴 in order to continue the fight against racism.

Le tournage 📽 de la 6e saison de @suivez_moi_tv

Le tournage 📽 de la 6e saison de @suivez_moi_tv a débuté ce week-end avec des influenceurs qui ont dominé les médias sociaux les derniers 12 mois.

Soyez branché sur @tvrottawa et @facebook dès ce printemps!

More smiling, less worrying. More compassion, less

More smiling, less worrying. More compassion, less judgment. More blessed, less stressed. More love, less hate.

Netflix et gym à la maison, ça fonctionne!!!

Netflix et gym à la maison, ça fonctionne!!!

The best most crazy day ever!!!! This day is reall

The best most crazy day ever!!!! This day is really fun starts of good turns to great events after events gets wilder wilder...

L'épicerie en une soirée de semaine, c'est le me

L'épicerie en une soirée de semaine, c'est le meilleur moment pour moi. Avez-vous une journée ou moment de la semaine à laquelle vous faites l'épicerie?

You’re more capable than you realize. You know

You’re more capable than you realize.

You know those times in life when things feel really tough? Like now in this pandemic!

You feel overwhelmed and alone, and you wonder whether or not you’re strong enough to handle it. Maybe an issue at home is exhausting, a dynamic at work isn’t getting better, or you’re grieving the loss of someone dear. Sometimes things just seem too much to handle.

If this is you, and you’re doubting your strength, you’re in the right place. You were meant to hear this message today.

You’re stronger than you think You’re more capable than you realize.

It's that kinda sunday! Happy gal.

It's that kinda sunday! Happy gal.